嗓子干痒、咳嗽通常是由于两方面的因素所导致的:第一种是由于接触了一些化学物质,烟尘、油烟刺激到我们的咽喉部所发生的症状,这种情况只要避免接触这些过敏原,就可以得到缓解。另外一种情况是由于慢性咽炎,慢性咽炎通常还伴有咳之不出、吞之不下的异物感。
应该从以下几个方面进行改善,首先也是要避免一些咽喉的刺激。第二,还要注意饮食上以清淡,容易消化的饮食为主,避免吃一些辛辣、刺激、油腻的食物。可以多喝水,用胖大海泡水喝起到利咽的功效。另外,还要注意不要过度的用声,因为长期的讲话,对于咽喉炎是非常不利的,有一些老师就是因为长期讲课所导致的慢性咽炎。