口苦口干这种情况有可能是由于肝郁脾虚,阴虚血亏虚的问题导致的症状,可以考虑请有经验的中医大夫看一下,选择中药,比如可以服用逍遥散以及六味地黄丸加减来进行调理。保持心情舒畅,不要过度劳累,晚上尽量不要熬夜,保证睡眠充足,提高自身抵抗力。
同时多吃一些新鲜的水果蔬菜,比如可以适当的吃一些黄瓜,西红柿,像一些油麦菜,小青菜,像一些水果,苹果,梨或者是橙子,柚子等都是可以的。同时注意适当的锻炼身体,增强体质,提高自身抵抗力,不要吃一些油腻,辛辣,生冷,刺激性的食物,像一些烧烤类的,油炸的食物等都不要吃,同时还应该注意每次吃饭要吃八分饱,不应该要一次性吃的太多,少吃多餐,细嚼慢咽,充分的咀嚼食物,避免加重肠道负担。
以上方案仅供参考,具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。