走路没力气腿软咋回事

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医生主讲实录

出现了走路没力气腿软的情况,这种情况多见于下肢血流不畅的情况,或者是有腰椎部位的疾病,腿部关节部位的退行性改变以及出现有高血压等心血管的疾病所引起的,从而就会导致走路没劲的症状。

还有就是见于缺钙的情况。在缺钙以后,也会导致腿部肌肉痉挛,从而在走路时有腿部无力腿软的情况。所以说在出现腿部无力,腿软的情况时,一是要坚持锻炼,主要是加强腿部的肌肉力量,并且平时可以适当的补充高蛋白,高纤维素,高维生素的食物。

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