产后多久可以跑步

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医生主讲实录

对于产后的女性,一般可能在产后2-3个月左右就可以进行跑步,尤其是顺产分娩的女性,在产后42天左右,身体就基本上已经恢复,所以就可以考虑适当进行跑步锻炼,只是建议女性不要长时间的做剧烈运动,每天跑步的时间最好小于30分钟。

而对于剖宫产终止妊娠的女性,一般建议在产后3个月以上,没有特殊不适症状的情况下才可以进行跑步,同时还建议剖腹产以后要尽量的注意休息,并且可以服用新生化颗粒,或者产妇安颗粒来进行调理治疗。

以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

以上内容仅供参考

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