高血压90一140吃什么药

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医生主讲实录

如果血压是在90-140mmHg,可以在专业的医生指导下服用降压药,包括为的β阻滞剂,比如美托洛尔,也可以应用利尿剂或者是选择硝苯地平缓释片是具有平稳降压的作用,高血压的患者应该按时按量的服用降压药。

同时还应该注意饮食上的调整,要严格控制食物中胆固醇和脂肪的摄入,也要避免吃一些油炸类的食物,还有高盐的食物,特别是腌制类的食物,否则是容易导致血压进一步增高,也要适当的进行一些户外的活动,特别是进行一些有氧运动,对于降低体重稳定,血压会有一定的帮助。而且高血压的患者还应该保证充足的睡眠有1个良好的心态

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