确实长有筋。首先,我们来了解腱鞘囊肿是怎么产生的?腱鞘囊肿就是发生在手腕足背关节部位肌腱鞘膜的一个囊性肿块,里面含有的是我们的关节滑液。在腱鞘里面形成的肿块,当你把这个肿块切开以后,它的正下方就是我们的肌腱,也就是所谓的筋。
实际上,我们的这些关节滑液及肌腱滑液都是相通的。腱鞘囊肿就是因为我们的这些关节活动太多了,活动承受的压力比较大以后形成了一个慢性损伤,形成了一个局部鞘膜的一个薄弱点。这些关节液肌腱滑液就从这个薄弱点凸出来,形成了一个囊肿。所以,当我们发现有腱鞘囊肿以后,我们要注意,我们局部的关节活动不要太多,活动承受的压力不要太大。如果活动比较多的话,我们要注意做局部的休息按摩理疗放松等等处理。