关于距骨骨折怎么康复的问题

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医生主讲实录

一般对于距骨骨折以后的病人,后期康复也是非常关键的。目的主要还是为了恢复病人正常关节活动度,恢复病人正常肌肉的力量。因为对于距骨骨折以后的病人,无论是保守治疗,还是手术治疗,都需要严格的注意休息保护,制动一段时间。长时间不活动,就会影响病人正常关节活动度,并且使得肌肉处于萎缩的状态。

我们后期锻炼的目的,就是为了恢复正常关节活动度和肌肉力量。锻炼的方法,建议烫洗以后,接着进行功能锻炼,更有利于功能的恢复。烫洗的时候,可以外用活血化瘀的中草药,熬开以后先熏后洗,锻炼的时候,最好让家人帮助一下,把关节屈曲,或者伸直到疼痛的程度,坚持一会,不能怕痛的,要有力度,痛的出汗,更有利于功能的恢复。再就是需要进行伸腿勾脚、收缩肌肉、按摩肌肉,来恢复病人肌肉的力量。

以上内容仅供参考

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