痛经喝咖啡不能止痛,痛经应避免进食含咖啡因的食物,因为咖啡因可以导致前列腺素的合成增加,前列腺素容易引起子宫平滑肌不协调性的收缩,子宫张力的变化,供血不足,导致厌氧代谢物质的积蓄,从而刺激C类疼痛神经元,引起疼痛加剧。
经期尽量多喝点热水、热牛奶、热红糖水、热菊花茶或玫瑰花茶等,可以用暖宝宝或者是暖水袋敷肚子,能够起到舒张血管的作用,从而缓解疼痛。
经期避免进食生冷、辛辣刺激的食物,保持营养均衡,少吃过甜或者是过咸的食物。
痛经喝咖啡不能止痛,痛经应避免进食含咖啡因的食物,因为咖啡因可以导致前列腺素的合成增加,前列腺素容易引起子宫平滑肌不协调性的收缩,子宫张力的变化,供血不足,导致厌氧代谢物质的积蓄,从而刺激C类疼痛神经元,引起疼痛加剧。
经期尽量多喝点热水、热牛奶、热红糖水、热菊花茶或玫瑰花茶等,可以用暖宝宝或者是暖水袋敷肚子,能够起到舒张血管的作用,从而缓解疼痛。
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