为你推荐

• 肩袖损伤肩关节镜术后需要做康复么

  肩关节镜的手术做完之后，很多人都会觉得，自己的肩关节酸胀、疼痛、不舒服，压根就不想动，咱们在医院里做完手术第二天，就有康复大夫在床边给你进行指导，是强制性的给你做运动，即便有些疼痛不舒服，也得坚持。为的是让你的肩关节不至于由于，不愿意动而产生粘连，我们称之为术后继发的肩关节粘连。产生这种粘连之后就比较麻烦，我们把它称之为冻结肩，是极有可能需要做二次手术的。所以说康复是非常重要的，康复动作其实也很简单，只要你做到位了，基本上咱们的病人在住院期间，康复医生会让你学会怎么去做这个动作，省得每天往医院跑。简单易学，如果怕忘了，可以在床边录个视频，不同的角度录，三个礼拜后，基本上会让病人及时来复查，如果发现做的不好，就需要到门诊去做，或者是在病房里面接受康复师的进一步治疗。

  

  02:22
  袁滨 副主任医师江苏省中医院

  2019-03-01 10801次

• 预防肩关节损伤的方法

  预防肩关节损伤的方法。一般我们在做体育锻炼前，就要进行充分的准备活动。一般我们要进行全身活动5到6分钟，比如跑步、徒步操等。然后我们要进入针对性的锻炼，第一做几节活动上体和上肢的，这个哑铃操。比如说扩胸，肩部的肩关节绕环等。第二个就是用这个轻器械，做2至3组做卧推，臂弯，半举等练习，使肌肉韧带软组织达到一定的热度，再开始进行一个关节的锻炼，这样就可以有效地预防，肩关节的损伤。

  

  01:20
  张勇 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-14 2364次

• 什么是肩关节slap损伤
  在临床上slap损伤是指肩胛盂缘的上盂唇自前向后的撕脱，也可以累及肱二头肌长头腱的附着部位。当出现slap损伤时，最主要的是会有疼痛的症状，尤其我们在做过头运动时会有加重。因此当我们有肩部的疼痛病情，一定要及时的到医院进行就诊，来到医院以后，医生会仔细查体了解我们slap损伤程度如何，而且也可以排除是否合并有肩袖损伤以及肩关节不稳的情况。当然也会安排我们完善相应的x线片、CT和磁共振检查，通过影像学检查，我们可以了解我们与损伤的程度如何，也可以排除是否合并有肩袖损伤。如果我们盂唇损伤程度较重并伴有明显的临床症状，此时保守治疗效果不佳。所以我们需要在关节镜下行盂唇的修补，做完手术以后，我们需要定期门诊复诊，并在医生指导下进行功能锻炼。
  语音时长 01:33”
  刘雷 主治医师南宁市第二人民医院

  2019-10-30 7215次

• 肩关节slap损伤如何治疗
  当肩关节存在slap损伤时，在外展外旋位会有明显的疼痛感，所以存在以上情况，需要及时的到医院进行就诊，医生会仔细查体来评估和了解slap损伤的程度如何，以及是否合并有肩袖的损伤，并会安排完善相关的x线片、CT、核磁共振检查，通过影像学检查，可以了解盂唇损伤的情况如何。如果程度较重，并伴有明显的疼痛症状，此时根据病情，可以在关节镜下行盂唇的修补，做完手术以后，需要定期门诊复诊，并在医生指导下行功能锻炼，这样才能有利于我们肩部病情的康复。
  语音时长 01:29”
  刘雷 主治医师南宁市第二人民医院

  2019-10-30 3538次

• 肩关节slap损伤康复多久
  病情分析：肩关节slap损伤康复时间，一般至少需要四周以上的时间，损伤较重的至少需要两个月以上的时间，肩关节slap损伤是肩胛盂的撕裂损伤，对于损伤轻微的通过局部制动休息配合活血化瘀的药物，比如云南白药，龙血竭等，恢复时间较短，恢复时间大约四周以上，撕裂严重的需要手术修复缝合，恢复较慢，至少需要两个月以上时间。意见建议：建议正规医院的骨关节科就诊进行检查和治疗，等病情平稳，疼痛等不适症状缓解后，需要在康复师指导下进行肩关节功能锻炼，以恢复肩关节活动度，避免肌肉萎缩。
  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2023-03-18 601次

• 什么是肩关节slap损伤
  病情分析：肩关节slap损伤是肩胛盂上缘的撕裂损伤，一般多是由于猛烈的活动，比如在做投掷动作时导致的损伤。可以出现肩部疼痛，活动受限，尤其是在做内收外展活动时疼痛较重。同时伴有弹响，时间较长后出现肩关节肌肉萎缩，肌力下降的情况。建议正规医院的骨关节科就诊，积极进行治疗。意见建议：一般损伤较轻的可以通过局部制动休息配合活血通络的药物，止痛的药物进行治疗，比如独一味胶囊，塞来昔布等。损伤较重的撕裂损伤则需要考虑关节镜修复治疗。
  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2023-03-16 602次

• 肩关节损伤怎么康复
  关节损伤的患者康复锻炼是非常重要的一环，在治疗的后期要采取充足的功能锻炼，以保证肩关节功能的恢复，具体的措施有如下几个。第一、一定不能够过早的去除肩关节的外固定装置，需要在医生允许去除之后，才能够做肩关节的比较大范围的活动。第二、肩关节可以自由活动之后，患者不要着急做一些剧烈的或者是肩关节大幅度的活
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 251次

• 肩关节损伤如何做康复治疗
  肩关节损伤如果只是单纯的肩关节附近软组织的炎症，那么可以在医生的指导下使用抗炎止痛的药物进行治疗。治疗期间要充分的休息，一般在1周时间内就能好转。在治疗期间可以适当的改变饮食结构，应该以清淡营养的饮食为主，多吃些高蛋白的食物，同时多吃些蔬菜水果来保证营养的均衡摄入。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-11-26 0次