腹胀积食一般是指消化功能不良导致的,消化功能不良,有以下方法可以改善。
第一,注意饮食,以清淡,营养,易消化,而且能量稍高的食物,比如牛奶,稀饭,面条,蛋汤等等。
第二,可以补充益生菌,调节肠道菌群。
第三,可以使用健脾药物,市面上健脾药物比较多,一般要选用正规药厂生产的。
第四,可以做腹部的按摩,腹部按摩每日三次左右,以顺时针方向,每次10分钟左右。
腹胀积食一般是指消化功能不良导致的,消化功能不良,有以下方法可以改善。
第一,注意饮食,以清淡,营养,易消化,而且能量稍高的食物,比如牛奶,稀饭,面条,蛋汤等等。
第二,可以补充益生菌,调节肠道菌群。
第三,可以使用健脾药物,市面上健脾药物比较多,一般要选用正规药厂生产的。
第四,可以做腹部的按摩,腹部按摩每日三次左右,以顺时针方向,每次10分钟左右。
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