便秘与肠梗阻有什么联系

00:00
01:11

医生主讲实录

便秘久了可能会导致肠梗阻,肠梗阻也会导致便秘。

便秘的病人平时要多喝水,多吃清淡,容易消化吸收并且富含营养物质的食物,少吃辛辣刺激的,过于坚硬粗糙的,过于油腻不容易消化吸收的食物。

可以多喝点蜂蜜,因为蜂蜜可以起到润滑肠道促进排便的作用。还可以多喝酸奶,酸奶里面有很多益生菌,有助于调节肠道菌群,促进排便。还要适当的运动锻炼,不能久坐不动,运动锻炼可以促进胃肠蠕动促进排便。还要养成每天定时排便的习惯。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测