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• 备孕期间要注意什么

  第一，准备怀孕的人，应该做遗传的咨询，家里边有没有什么遗传病，自己有没有什么染色体的问题，当然最好去查一下。第二，就是生活方式需要调整到正常，比如说经常熬夜的人，或者是活动不太够的人，或者是过于肥胖的人，都应该做生活调整，比如说按时的作息、饮食要合理、适当的运动让自己的体重在正常的范围之内。第三，对夫妻双方的，一般情况也要做一个了解，就是做常规的查体，看看自己有什么不正常的地方。如果有一些疾病可以及时去治疗，把它调整在正常的身体状况之下去怀孕。另外在孕前的三个月最好补充叶酸，这样可以防止胎儿神经管畸形的发生。另外戒烟、减少饮酒的量，如果有一些慢性的疾病等等要及时去治疗。

  

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  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2020-04-17 8365次

• 男性备孕期间要注意什么

  男性备孕期间应注意，戒烟、戒酒、早睡早起，饮食上可以吃一些补肾、补血、益气的食物，如生蚝、羊肉、莲子、山药等，同时要注意性生活的频率，可以在女性排卵期，前后2天进行性生活，以1-2天为一次合适。精子的生长周期约为90天，建议男性提前3~6个月开始备孕，为孕育健康宝宝，最好去医院做孕前检查，对于身体虚弱的男性，可遵医嘱服用固精补肾丸、生精片等中成药进行调理身体。备孕男性还需同时服用营养剂，常见的有：复合蛋白叶酸DHA、维生素矿物质等，复合蛋白叶酸DHA，含有蛋白质、叶酸、DHA、益生菌、番茄红素、锌、硒和多种维生素，不仅能满足人体的蛋白质、微量元素，还能及时补充叶酸避免胎儿畸形；DHA能促进脑部组织生长、减轻体内炎症，对胎儿大脑发育很重要；番茄红素有助于男性精子活力，当然适当的身体锻炼同样重要。如需了解更多，请咨询医师或药师，在其指导下合适服用。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 1785次

• 为什么怀孕期间小腹痛
  在怀孕期间出现小腹部疼痛，如果不严重的时候，是正常的表现。因为在怀孕的时候胎儿会增大，子宫也会跟随着增大，就会出现轻微的小腹疼痛，坠胀的感觉，这种情况不需要特殊的调理。平时尽量注意卧床休息，不要剧烈的运动，避免流产迹象的发生，还需要注意保持心情舒畅，不要有太大的压力，避免导致精神紧张导致腹痛严重。如果在怀孕期间小腹部疼痛比较严重，应该及时的做B超检查，排除早产或者是流产迹象的发生。在这期间，还应该注意监测胎心和胎动的变化。
  语音时长 01:09”
  张艳凯 副主任医师开封市中心医院

  2019-05-10 2524次

• 备孕期间为什么要补充叶酸
  在怀孕前3个月以及怀孕3个月内服用叶酸，可以有效的预防胎儿神经管的畸形，有利于胎儿的发育，是从优生优育角度上建议的药物治疗方案。如果患者在使用复合维生素进行补充多种维生素的时候，可以看一下复合维生素中是否含有叶酸的成分，如果含有0.4-0.8mg的叶酸的话，患者不需要再额外服用叶酸了，因为复合维生素中所含有的药物的剂量是足够的。在妊娠3个月以后，如果患者想继续服用叶酸的话，也是可以继续服用的，因为有利于胎儿胎盘功能的成熟。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:15”
  韩晓娟 主管药师郑州市中心医院

  2020-01-10 1797次

• 备孕期间为什么小腹痛
  病情分析：备孕期间如果偶尔的出现小腹疼痛，问题不大，如果是由于频繁的同房而导致的小腹疼痛，如果同房的时候在排卵期有可能是排卵引起的。意见建议：建议在备孕期间一定保证休息和睡眠，加强营养，避免劳累，保持外阴清洁卫生，每天更换内裤，及时补充叶酸，预防胎儿神经管畸形。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2020-03-12 1702次

• 为什么怀孕期间小腹痛
  在怀孕期间的时候胎儿增大，子宫也增大，就会出现小腹部轻微疼痛的感觉，这属于是正常的表现，不需要特殊的治疗。在这期间注意卧床休息，不要剧烈的运动，如果在怀孕期间肚子疼痛特别剧烈，那就有流产或者早产的迹象。
  张艳凯 副主任医师开封市中心医院

  2019-02-19 1101次

• 备孕期间要注意什么
  备孕期间通常要注意调整心态、加强饮食、适当运动、预防疾病、补充叶酸等。1、调整心态：在备孕期间需要调整好心态，建议保持积极乐观的心态，不要长时间处于焦虑的状态中，以防影响备孕效果。2、加强饮食：饮食上需要保持营养均衡，可以适当吃含高蛋白、高维生素的食物，比如鸡蛋、瘦肉、西红柿、黄瓜等，可以为机体补充
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-08-16 0次

• 备孕期间吃什么补血
  对于备孕期间的女性常常可以考虑服用一些补气养血的中药来进行补血，也可以考虑直接用黄芪、党参等补血药物来进行补血调理，一般都是用这些药物来泡水饮用。但并不是所有的女性都适合大补，所以需要先找中医面诊以后看是否是因为血虚而导致的身体虚弱，这种情况再选用合适的中药来进行补血。还有的女性在脾胃特别正常的情况
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-21 974次