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• 有高血压怎么调理？

  高血压的患者生活调理，是非常重要的，并不是吃上药，生活就该怎么样就怎么样，不注意了，即使您吃着药，也要进行生活的调理，这是非常重要的，这属于非药物治疗，是非常有效的。生活调理包括哪些方面：第一，生活要规律，尽量不要熬夜，尽量不要有太大的压力，保持平和的心态，思想不要太过紧张，思想太过紧张，血压就不容易降下来。因为血压跟交感神经，活性是明显相关的。第二，要控制自己的体重减肥，对于肥胖的高血压患者，减肥就非常的有效。那么有研究表明，体重下降5到10公斤，收缩压可以下降，5到20毫米汞柱。一般的就是认为，男同志腰围不要超过90厘米，女同志的腰围不要超过85厘米，这是最起码的标准。第三，就是饮食，高血压患者饮食要注意哪些，首先不要吃太多的盐，不要吃太咸，也就是要清淡饮食。如果摄入太多的盐分，它会留住很多的水分，让体内的液体量，血容量明显地增加，血压就不好降了。还有吃太多的高脂肪、高蛋白的食品，容易让我们长胖，而平时缺乏运动，逐渐增加的体重，会让血压也逐渐增加。所以平时要清淡饮食，控制自己的饮食。第四，要合理的运动，主要指中强度的运动，包括散步、游泳、慢跑、打乒乓球等等。这种适度的运动，每天坚持30到60分钟，可以非常好的消耗多余的能量、脂肪等等，对保持体重、控制血压，是非常有效的。第五，戒烟、限酒，吸烟可以导致动脉粥样硬化，显著地加速，当然吸烟不只是，对动脉粥样硬化会明显地加速，对其他脏器，都有不良的影响，还有喝太多的酒，摄入太多的酒精，会使心血管事件的发病率，死亡率都显著地提高。第六，就是有同型半胱氨酸，增高的患者，要多吃新鲜的水果、蔬菜，必要的时候要补充叶酸。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2020-01-15 530600次

• 脑梗塞是否会引起高血压？

  脑梗塞和高血压是相辅相成的关系，脑动脉硬化高血压的患者往往容易发生脑梗塞。一旦脑梗塞发生以后，机体就产生了一种代偿性的血压的升高。所以一般急性期，三天之内发现血压升高，我们临床大夫往往采用严密地观察，适当的给予控制血压，而不是特别积极地去降血压。把血压降得过低，只能促使血栓进一步发生的更严重，病情更加的加重。所以它这个血压是一个一过性的代偿性的，是由于脑梗塞造成的缺血而反射性的促使机体产生了血压的升高，妄图用这样的方法来促进循环。实际上这是一种代偿，不一定要很积极地处理。一般情况下头三天在严密控制的基础上，严密地观察血压，还是谨慎的控制血压为好。我们认为脑梗塞引起的高血压不是真正的顽固的高血压，和脑出血的高血压情况不完全一样。所以一定要在专业的医师指导下，很好的控制观察血压。不一定要非常积极的把血压降得很低，那样做的效果并不理想。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-12-19 7362次

• 高血压怎么检测
  高血压的检测可以通过电子血压计或者水银柱的血压计。如果非同日三次测得血压高于140/90毫米汞柱，就可以诊断为高血压。大部分的高血压是通过诊室血压来进行诊断，高血压也可以通过家庭自测血压和24小时动态血压来进行诊断。家庭自测血压，可以排除白大衣高血压，也可以排除隐匿性的高血压。高血压一旦诊断，还要进行各项检查明确是否存在靶器官的损害，常见的检查主要有心脏彩超，颈动脉彩超，肾脏彩超，血生化等检查。
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  郑桂安 副主任医师漳州市医院

  2020-09-07 2627次

• 怎么确诊是否有高血压
  高血压的确诊也就是指高血压的诊断标准，高血压的诊断标准是指在患者没有服用降压药物的情况下，非同日三次去测量上肢血压。如果收缩压大于等于140毫米汞柱，或者是舒张压大于等于90毫米汞柱，满足其中的一个条件，就可以诊断为高血压。但是在测量高血压之前要在安静的状态下，至少要休息10分钟以上，而且要使用准确的血压计。高血压根据发病的机制，可以分为原发性高血压和继发性高血压。原发性高血压主要是指，具体发病机制不明确的高血压，而继发性高血压，多数是有明确的病因，比如肾动脉狭窄，肾上腺增生等。
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  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-09-22 3979次

• 怎么检测是否有高血压
  病情分析：如果想要检测是否存在高血压，建议患者非同日三次去诊室测量，或者是直接行24小时动态血压监测检查，有助于进一步明确诊断。尤其是对于平日里容易紧张，或者血压忽高忽低的人群，建议行24小时动态血压监测来明确是否存在高血压。意见建议：存在高血压的患者平日里要注意结合生活方式干预改善，低盐低脂饮食，规律作息，戒烟戒酒，并且要注意口服相关的降压药物进行治疗，降压药物优选一线降压药，代表性的药物有非洛地平、厄贝沙坦等。
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2023-05-03 401次

• 高血压怎么检测
  病情分析：高血压可以通过实验室检查和体格检查确诊，实验室检查包括血常规检查，肾功能检查，血糖，血脂，心电图，动脉血压监测等，体格检查主要是监测体重指数，腰围，臀围，四肢动脉脉搏和神经系统体征等。如果在非同日三次测量血压超过140/90mmHg，可以诊断为高血压。意见建议：首先应及时的进行一些相关的实验室检查，排除其他器官疾病引起的高血压，积极的治疗原发性疾病，减少诱发因素，不要熬夜，减少烟酒的刺激。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2020-08-22 1101次

• 高血压怎么检测
  高血压的检测可以通过电子血压计或者水银柱的血压计。如果非同日三次测得血压高于140/90毫米汞柱，就可以诊断为高血压。大部分的高血压是通过诊室血压来进行诊断，高血压也可以通过家庭自测血压和24小时动态血压来进行诊断。家庭自测血压，可以排除白大衣高血压，也可以排除隐匿性的高血压。高血压一旦诊断，还要进
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 228次

• 高血压的检测指标
  为了保护高血压病人的靶器官，血压增高的病人应定期进行靶器官相关指标检测。定期进行肾功能检查，尿常规、尿微量蛋白，肾功能、电解质、肝功能、血脂、肾小球滤过率、内生肌酐清除率，双肾b超及双肾血管彩超都需要进行检查。定期进行心脏相关的检查心电图，全胸正位片，心脏彩超，心电图等都是必须进行检查的。定期进行动
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-20 769次