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• 失眠怎么调理

  第一、睡前喝牛奶，睡前喝牛奶有养神安神的功效，因为牛奶中含有丰富的色氨酸，有镇静安眠的作用，能帮助进入睡眠状态。此外，枕头比床更影响睡眠，一个合适的枕头是帮助睡眠的方式之一。第二、按摩，可通过按摩头部和面部的穴位来缓解头疼、失眠，另外磁疗、电疗等方式也可以帮助缓解失眠的症状。第三、睡前泡脚，因为在睡觉之前用热水泡脚，可促进人体的血液循环，有利于改善睡眠。此外睡前也可以来一段柔和单调的音乐，对失眠有一定的效果。第四、药物调理，失眠严重者可以通过药物调理帮助快速入睡，可根据自身情况服用镇静安神的药物。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-01 2405次

• 心悸失眠怎么调理

  首先要养成规律的生活作息，合理健康的饮食习惯，像浓茶、浓咖啡、可乐等兴奋性物质尽量少饮用，辛辣刺激性的物质尽量少食用，睡眠环境保持稳定。另外情绪波动不要太大，多数患者的失眠症状都能够缓解，失眠症状缓解以后心悸的感觉就会随之减轻。另外心悸失眠常见于焦虑的病人，或者是焦虑合并抑郁症，或者有些达不到焦虑、抑郁情绪有问题的，表现为睡眠不好，入睡困难，或者是睡眠时间短容易早醒，或者是醒来难以再入睡，或者是睡眠较浅，像这种情况可以应用抗焦虑的药物来治疗。心悸是感觉到心前区不舒服，多数是因为心动过速、过缓，或者是心律失常引起的，所以要针对具体的病因进行治疗，积极的进行心悸的治疗，当基础的疾病控制以后失眠的症状就能够很好的缓解。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-28 1804次

• 甲亢好几年了怎么治疗？
  甲亢病程有好几年了，它的治疗也是用药物或者碘131或者手术这三种方法之一来治疗，如果患者药物治疗的效果不佳，那么建议使用碘131或者手术的方法来治疗。这两种方法可以把甲状腺破坏，导致剩余的甲状腺不能合成过多甲状腺激素，从而治愈甲亢，这两种方法都能比较快的把甲亢给治愈。对甲亢病程很长，药物效果不佳的患者可以考虑这种方法来治疗。这两种方法有可能会导致终生性甲减的出现，但是甲减的治疗相对于甲亢治疗要简单一些，就是外源性的补充甲状腺激素维持甲状腺功能在正常范围。甲功正常之后的甲减患者大部分可以跟正常人一样工作，生活，学习。
  语音时长 01:15”
  袁雁 主治医师中国人民解放军第三零三医院

  2019-09-13 1847次

• 咳嗽好几年了怎么回事
  出现咳嗽一般多见于支气管炎，咽喉炎，肺部病变等引起的一种症状。那么这种情况如果十分严重，可以去正规的医院做一下血常规，胸透，喉镜等检查，看看具体的疾病是由于什么样的原因而引起的。明确诊断之后再选择药物进行治疗，平时注意要多喝水，不要吃的太咸，饮食要清淡合理。这种情况不能排除是慢性咽炎炎症刺激而引起的，这种病情是比较顽固的，不容易根治。可以注意饮食一定要清淡，服用六神丸进行治疗，效果是比较好的。经常出现咳嗽有痰，考虑可能是由于慢性咽喉炎或者说是支气管炎而导致的，应该去正规的医院进行详细的检查血常规等等。
  语音时长 1:35”
  冯献荣 副主任医师锦州市中心医院

  2018-08-20 9007次

• 牙龈红肿出血好几年了
  病情分析：怀疑为慢性牙龈炎或者牙周炎。牙龈炎临床表现就是牙龈红肿出血。牙周炎的临床表现除了牙龈红肿出血以外，还有牙周袋的形成，牙槽骨吸收以及牙齿的松动移位。如果牙龈已经红肿出血好几年了，可能已经到了牙周炎的阶段。建议尽快到正规口腔科门诊就诊。意见建议：建议平时注意保持口腔卫生，早晚好好刷牙，饭后漱口，掌握正确的刷牙方法，推荐使用巴斯刷牙法，定期到医院口腔检查，定期洗牙。
  林立营 主治医师聊城市人民医院

  2020-07-15 1103次

• 甲亢好几年了怎么治疗
  病情分析：甲亢是体内甲状腺激素合成或者分泌过多导致的高代谢性疾病，甲亢的治疗办法目前医学上只有三种，如果甲亢好几年要根据目前病情程度，年龄和生育状况来合理选择办法，如果病情轻可以继续服药治疗，如果病情比较严重或者甲状腺肿大明显等可以选择放射性131碘或者手术治疗。意见建议：所以对于甲亢好几年的患者来说，还是需要内分泌科医生根据病情程度，年龄、生育状况等做合理的选择，即使病程长也应该按照甲亢治疗指南选择办法。
  王淑艳 主任医师烟台毓璜顶医院

  2023-08-01 201次

• 大便出血好几年了
  大便出血好几年了可能是由克罗恩病、溃疡性结肠炎等引起的，需要及时去医院进行相关检查，常见的治疗方法包括药物治疗、手术治疗。1、克罗恩病：考虑与环境因素、遗传因素、感染、免疫因素等有关，患者可表现为大便出血好几年了，同时伴有腹泻、腹痛、体重下降等症状。患者可以在医生的指导下使用柳氮磺吡啶肠溶片、硫唑嘌
  李辉 主任医师中日友好医院

  2022-07-19 639次

• 甲亢好几年了怎么治疗？
  甲亢病程有好几年了，它的治疗也是用药物或者碘131或者手术这三种方法之一来治疗，如果患者药物治疗的效果不佳，那么建议使用碘131或者手术的方法来治疗。这两种方法可以把甲状腺破坏，导致剩余的甲状腺不能合成过多甲状腺激素，从而治愈甲亢，这两种方法都能比较快的把甲亢给治愈。对甲亢病程很长，药物效果不佳的患
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-20 181次