高血压为什么不能吃西瓜

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医生主讲实录

高血压患者是可以吃西瓜的,如果是高血压患者没有伴有糖尿病,那么完全的是可以吃西瓜,不用担心,只是不要吃太多就好。西瓜,它同样含有多种维生素以及一些矿物质,还是比较适合人们食用的,像高血压患者只要注意不要吃太多,以免造成糖分热量摄入过多即可。

像平常还可以多吃一些其它的水果,比如像猕猴桃,火龙果这些也都比较适合高血压患者食用。像平常生活中一定要注意,不管是任何食物都要少吃,不能够吃得太多,以免造成消化不良,而且要注意晚餐不能吃得太饱,最好是控制在七八分饱,这样也有利于减轻心脏负担,对于我们身体也是比较有利的。

以上内容仅供参考

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