孕38周便秘拉不出来怎么办

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医生主讲实录

怀孕38周出现便秘拉不出来的现象,可以根据个人的具体情况采取对症治疗的措施。如果便秘过于严重,不能够正常的排泄,可以用开塞露挤入肛门,让大便充分的软化之后再进行排便,这样才有利于大便排泄出来。

平时注意多吃一些水果和蔬菜,多喝水,才避免便秘现象的发生。应该注意多吃香蕉,猕猴桃或者是草莓,芹菜,菠菜,西红柿,黄瓜这一类的食物,有利于润肠通便,应该注意平时要养成良好的饮食和生活习惯,不要吃辛辣刺激性的食物,还应该适量的多走动,这样有利于促进胃肠道蠕动,促进排便,不要长期的躺着不活动。

以上内容仅供参考

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