00:00
01:08

医生主讲实录

预防心力衰竭,主要就是应该预防感冒,在感冒流行季节或者是气温变化时,患者一定要适当的增减衣物,去人群密集的地方一定要佩戴口罩。还要适当的做一些体力活动,但是要避免做剧烈的运动,这样是能够增强体质的。

患者的饮食也要特别的注意,主要是以少油,多吃一些维生素和纤维素含量高的新鲜水果和蔬菜。患者要控制食物中钠盐的摄入,而且还要有一个健康的生活方式,一定要戒烟戒酒,保持心态的平和,避免过于激动,还要保证充足的睡眠,避免熬夜,避免劳累。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测