蜂蛹孕妇可以吃吗

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医生主讲实录

孕妇可以吃蜂蛹。因为蜂蛹含有大量的营养成分,其中蛋白质和氨基酸的含量都特别的高,正好可以满足孕妇营养的摄入,是一种纯天然又没有毒副作用的滋补佳品。

孕妇吃蜂蛹可以避免孕期高血压,提高孕妇免疫力,预防孕期贫血,还可以缓解孕期便秘,但是蜂蛹也不宜多吃,因为蜂蛹可能会存在一些寄生虫,所以孕妇在食用之前,一定要把里面的寄生虫全部杀死才可以吃,否则会影响胎儿的健康,一定要高温炒制或蒸煮15分钟以上才可以放心食用。

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