睡醒肩颈痛怎么回事

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医生主讲实录

在睡醒以后,如果出现了颈肩疼痛的情况,引发的原因:

一是见于受凉,特别是在睡觉时没有很好的保护颈肩部位,受凉以后在晨起时就会有颈肩部位发皱、僵硬和酸胀、疼痛的情况。

二是见于睡姿不良,在出现睡姿不良以后,也会引发睡醒有肩颈疼痛的情况,特别是在睡觉时颈部屈曲,肩部受压,就会引发肩颈疼痛。

三是见于睡床过软或者是睡枕过高,这种情况也会在睡觉时加重颈肩部位的负担,睡醒以后有颈肩部位酸胀、疼痛的症状。

以上内容仅供参考

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