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• 脚踝扭伤怎么办

  脚踝扭伤首先需要制动休息，避免进一步的伤害，需要局部打石膏、用支具等来制动减少损伤，还需要包扎防止持续的肿胀，也有起到制动作用；需要冷敷第一个24小时，持续的冷敷，可以控制炎症，减轻肿胀、疼痛；需要把患肢抬高，使肿胀以后回心血量增加，防止继续肿胀；如果疼得厉害，还需要用一些消炎止痛药，目的除了止痛以外，也是控制炎症的产生并加速愈合。当然如果没有明显的，骨头和韧带损伤，虽然需要制动，但是可以适当的活动，如在支具的保护下，可以纵向站一站，可以给一些力量的刺激等。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-25 2035次

• 手腕扭伤怎么办

  手腕扭伤了，我们常常会发现手部有些肿胀，或者局部的有疼痛感。那对于这样的手腕扭伤，我们也必须得首先要明确原因。如果单纯的软组织肌肉的损伤，或者关节囊的损伤，我们还要早期24小时内给予冰敷，24小时以后给予热敷。同时还是要给他一些固定制动，希望他有个非常稳定的、安静的修复的环境。同时我们可以服一些药物的治疗，包括口服的消炎镇痛药、消肿的药，或者给一些活血化瘀的药，同时我们也可以给他中成药，或者药膏来促进损伤的恢复。

  

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  史冬泉 副主任医师南京鼓楼医院

  2019-02-03 40031次

• 扭伤怎么办
  扭伤属于日常生活中非常常见的一种现象，出现扭伤的情况一般多会引起局部肿胀、疼痛或者是活动受到限制等一系列的情况发生。出现扭伤的情况后，24小时以内可以用冷毛巾或者是用冰块进行冷敷，这样可以减轻肿胀和疼痛，症状得到缓解以后可以适当的采取热敷，就是用热毛巾或者是用热水袋对扭伤部位进行热敷，这样可以促进血液循环，有助于缓解疼痛。另外可以配合针灸、理疗、推拿、按摩等一些物理的方式来帮助康复，如果扭伤以后疼痛比较严重，也可以适当口服一些活血消肿、消炎止痛的药物来帮助缓解，常见的药物有三七伤药片，活血止痛胶囊。扭伤的情况发生后尽量的先不要过早的运动，应严格的卧床休息，避免劳累过度，尽量不要吃一些生冷、辛辣等食物。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-02-25 5471次

• 扭伤导致腰椎间盘突出怎么办
  如果病人出现了腰部扭伤以后，很容易导致椎体间的椎间盘纤维环出现损伤断裂，后期随着椎间盘内部的压力增高，内部的髓核就会顺着破损的纤维环部位突入到椎管内，引起腰椎间盘突出症。所以在外伤以后引起的腰椎间盘突出，平时一定要多注意保暖，避免受凉，避免腰部过度的受力活动，并且要避免腰部的外伤，以免导致腰椎间盘突出的加重，并且在出现腰椎间盘突出症状以后，可以行腰部的牵引，理疗，针灸的治疗，从稳定腰椎结构，给损伤的纤维环恢复创造条件，并且能够解除肌肉的痉挛，促进腰部的血液循环，从而缓解腰部疼痛以及促进受压脊髓、神经根水肿的消退，从而缓解病人的临床症状。
  语音时长 01:18”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-09-09 4650次

• 腰椎扭伤怎么办
  病情分析：腰椎扭伤之后首先大体要判断损伤的情况。如果受伤之后活动灵活，和以前相比没有明显的异常。只是单纯的软组织损伤的话，这种情况要注意休息，配合消炎止疼的药物，并且前期冷敷，后期热敷，慢慢的恢复就可以了。意见建议：如果扭伤之后疼痛严重，活动受限。这种情况应该及时去骨科进行就诊，可以做腰部的ct等检查，看有没有骨折等现象，然后根据检查的结果对症治疗。
  李进 主治医师临沂市人民医院

  2019-07-07 1604次

• 腰椎扭伤怎么处理
  病情分析：腰椎扭伤之后，首先要注意休息判断扭伤的具体情况，例如如果只是单纯的皮肤肌肉软组织的损伤，注意休息，配合消炎止痛的药物，一般经过两三周就可以有效的恢复。意见建议：严重的扭伤甚至会诱发腰椎间盘突出，骨折等现象，所以需要对症治疗这些损伤。可以去医院进行CT或者磁共振等检查明确损伤的具体情况，然后针对性的治疗。
  李进 主治医师临沂市人民医院

  2019-07-04 1101次

• 扭伤导致腰椎间盘突出怎么办
  如果病人出现了腰部扭伤以后，很容易导致椎体间的椎间盘纤维环出现损伤断裂，后期随着椎间盘内部的压力增高，内部的髓核就会顺着破损的纤维环部位突入到椎管内，引起腰椎间盘突出症。所以在外伤以后引起的腰椎间盘突出，平时一定要多注意保暖，避免受凉，避免腰部过度的受力活动，并且要避免腰部的外伤，以免导致腰椎间盘突
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 538次

• 扭伤怎么办
  扭伤通常可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等。1、一般治疗：扭伤通常系间接暴力使肢体和关节周围的筋膜、肌肉、韧带过度扭曲或牵拉，引起损伤或撕裂，临床表现是以受伤部位肿胀、疼痛、关节活动障碍等；轻微的扭伤，可以在初期通过冰敷促进局部血管收缩，从而减轻肿胀，也可以对受伤部位的压迫和抬高，进一步限制软组
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-03-22 0次