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医生主讲实录

低血压患者首先应该使心情保持稳定,特别是已经发生了心,脑,肾等并发症的患者更应该积极的治疗,防止病情的加重。像低血压患者每天一定要注意生活习惯的改变,注意生活规律,比如可以多吃一些高蛋白,高营养的食物,尽量的保证营养的均衡。

每天也可以参加一定的体育锻炼,来加强身体的体质,比如可以跳一些广场舞,还有打太极拳,骑自行车,通过有氧运动来增加身体的抗病能力,然后在饮食上一定要合理饮食,不能够偏食,比如可以多吃一些含有营养物质比较多的牛肉,羊肉,鸡蛋,牛奶,这样能够满足身体所需要的营养成分,而且平常也要注意多饮水,来补充血容量。

以上内容仅供参考

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