患者出现失眠的话,首先应该查找一下有没有导致患者出现失眠的外在因素。比如说有没有患者身体不适的因素,有没有药物的因素,以及有没有环境的因素等。当查找到不和谐的因素的话,必要的时候,应该首先针对这些因素进行调整。
另外,也可以到专科就诊,在专科大夫的指导下调整药物口服等来改善患者的睡眠。比如说患者可以就诊于睡眠障碍门诊,或者是神经内科门诊来调整药物来改善睡眠。
另外,中医治疗对改善失眠也是非常有帮助的。所以患者也可以到中医门诊就诊,口服中药以及加用针灸、理疗等来改善患者的失眠。另外,患者本人也应该调节好情绪,放松压力,好好配合医生的诊疗等。