第1点,要注意改变不良的生活习惯,比如不要吸烟,不要喝酒,不要熬夜,平时保持规律的作息,保持平稳愉快的心情,多参加户外的体育锻炼,这一些对于脑卒中的一级预防都是很重要。
第2点,要注意控制好基础疾病,比如要控制好高血压、糖尿病、高血脂、高同型半胱氨酸血症,这一些疾病都是导致脑卒中的危险因素,控制好这些疾病以后脑卒中的发病风险是会明显的降低。
第3点,要注意心脏疾病的治疗,如果患者有房颤,经过评估要应用抗凝的药物,预防脑栓塞的发生。
第1点,要注意改变不良的生活习惯,比如不要吸烟,不要喝酒,不要熬夜,平时保持规律的作息,保持平稳愉快的心情,多参加户外的体育锻炼,这一些对于脑卒中的一级预防都是很重要。
第2点,要注意控制好基础疾病,比如要控制好高血压、糖尿病、高血脂、高同型半胱氨酸血症,这一些疾病都是导致脑卒中的危险因素,控制好这些疾病以后脑卒中的发病风险是会明显的降低。
第3点,要注意心脏疾病的治疗,如果患者有房颤,经过评估要应用抗凝的药物,预防脑栓塞的发生。
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