00:00
01:12

医生主讲实录

脂肪肝是一种常见的肝脏代谢性疾病,长期饮酒就很容易造成酒精性脂肪肝,这是一种比较常见的肝脏疾病,所以喝酒跟脂肪肝是有密切的联系。如果出现脂肪肝就要戒酒,尤其是不能喝高度的白酒,这样会导致肝细胞大量坏死,有可能会出现重度脂肪肝。

平常要养成良好的生活习惯,要注意饮食的控制,不能吃太油腻的食物,比如各种肥肉一定要控制,少吃五花肉,肥羊肉,肥牛肉,猪皮等等食物,这些食物都含有很高的甘油三酯和胆固醇,平常也要积极的体育锻炼,多做一些有氧的运动,比如爬山,跑步,跳舞等等。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测