为什么运动对骨质疏松性骨折有很好的帮助

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医生主讲实录

长期坚持运动锻炼的人群其体内的激素水平相对稳定,可以很好的提升人体的新陈代谢速率,对于因内分泌系统引起的骨质疏松症有一定治疗纠正作用,进而可以改善其引起的病理性骨折。

此外,长期坚持运动锻炼的人群,特别是参加户外运动的人群,经常晒太阳,有利于活性维生素D的合成,可以很好的帮助肠道对钙元素进行吸收,进而可以促进骨折的愈合,增加骨密度,对于一些骨质疏松症的患者还能起到预防病理性骨折的作用。而骨质疏松性骨折的患者其运动锻炼也要注意循序渐进,以自身能耐受为宜,避免过大强度的运动,对骨折局部产生不利影响。

以上内容仅供参考

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