可以通过饮食延缓老花眼进展吗

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医生主讲实录

老花眼患者是可以通过合理饮食来延缓老花眼的进展的。老花眼是由于眼球内部的晶状体在老化因素的作用下出现弹性降低,导致睫状肌调节功能减退,使眼睛无法准确的将视线的焦点聚焦在近处的物体上,引起患者出现看远清晰,看近不清晰的症状。

预防与延缓老花眼的进展,可以多吃一些富含维生素C与维生素E的食物,能够抗氧化与抗衰老,延缓晶状体弹性降低,从而限制与推迟老花眼的发生,例如可以吃新鲜的绿叶蔬菜,水果,坚果等。

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