孕妇可以吃馍片吗

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医生主讲实录

孕妇可以吃馍片,不过要注意适量,不能过多食用。馍片的口味众多,有五香味的,鸡味的,虾味的,烧烤味的等等,对于食欲较差的孕妇来说可以适量吃一些馍片,用于增强食欲。馍片细密,多孔,膳食纤维丰富,进入人体内能充分吸收唾液和胃液,使得消化酶功效显著,胃肠的蠕动加快,胆固醇,热能的吸收减少,适量食用对于胃肠虚弱,食欲不振,消化不好,食后胀腹者具有良好的保健作用。

但是孕期要均衡营养,合理膳食,注意增加一些高蛋白的多元化食物,以利于胎儿的发育。

以上内容仅供参考

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