宫颈炎可以运动吗

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医生主讲实录

宫颈炎的患者是可以进行适当运动的,但是注意运动量不要太大。可以尽量进行一些有氧锻炼,比如说跑步,一方面可以加快患者体内的新陈代谢速度,在运动的过程当中,会有大量的汗液排出,可以帮助有毒的致癌物质排出体外。

另外一方面还可以提高机体的免疫力,帮助身体更好的抵御病毒的继续侵袭,所以,宫颈炎的患者是可以适当运动的。每天大概坚持半小时左右慢跑即可,也可以进行太极拳之类的运动,但是不要追求剧烈的运动,不要快跑。在运动的时候,最好是做好防护措施,在运动以后,如果是出汗量比较大的话,要及时进行水分的补充。

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