肠胃炎能吃芋头吗

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医生主讲实录

肠胃炎的病人可以少量吃芋头,但是不宜过多,因为芋头含淀粉比较多,多吃会不容易消化,加重胃肠道的负担。而且芋头容易产气,多吃容易造成胃肠道胀气,不利于肠胃炎的恢复。

肠胃炎的病人平时的饮食调理是非常需要注意的,可以吃富含维生素、氨基酸等等食物,还要注意少吃多餐,避免暴饮暴食,不要吃辛辣刺激的、非常油腻不容易消化吸收的食物。平时还要适当的运动锻炼,有助于促进胃肠蠕动,促进消化,还能增强免疫力。但是要避免过度疲劳、经常熬夜等不良生活作息。

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