儿童一般6岁左右开始换牙。6~12岁之间,乳牙逐个被同位置的恒牙替换,所以这时候喂混合牙齿期,12岁左右萌出第二恒磨牙,17~18岁萌出第3恒磨牙,就是智齿,也有人终身不会出智齿。
牙齿的健康需要充分的蛋白质、钙、磷、维生素C、维生素D等营养素和甲状腺激素,食物的咀嚼有利于牙齿发育,但是应该避免吃太多刺激性强的食物,尤其是吃糖过多,会导致龋齿。
儿童一般6岁左右开始换牙。6~12岁之间,乳牙逐个被同位置的恒牙替换,所以这时候喂混合牙齿期,12岁左右萌出第二恒磨牙,17~18岁萌出第3恒磨牙,就是智齿,也有人终身不会出智齿。
牙齿的健康需要充分的蛋白质、钙、磷、维生素C、维生素D等营养素和甲状腺激素,食物的咀嚼有利于牙齿发育,但是应该避免吃太多刺激性强的食物,尤其是吃糖过多,会导致龋齿。
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