小儿厌食症吃什么好

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医生主讲实录

小儿厌食症要吃B族维生素及锌元素含量高的食物。

小儿厌食症需要给孩子多吃西红柿、豆类、肉类、动物肝脏类。锌与人体舌部味蕾发挥作用密切相关,要吃健脾益胃食物,加强孩子脾胃运化功能,促进孩子食物消化吸收,以促进孩子的食欲。可以吃山药、南瓜等。

对于厌食症应该禁止孩子吃零食,在孩子餐前保持空腹,来引起孩子的饥饿感,刺激大脑食欲中枢产生饥饿感。要带孩子进行适当的户外活动,增加身体能量消耗,让孩子产生饥饿感。

以上内容仅供参考

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