治疗高血脂,主要是通过饮食和生活方式的干预,有氧的运动,还有药物来治疗。
饮食上要注意少吃一些油炸食物,动物内脏,蛋黄,烧烤,肥肉等等,要多吃杂粮,海带,蔬菜,增加膳食纤维的摄入;也要少吃太甜的东西,尤其是一些甜点,过多的糖分也容易转化成脂肪;一定要戒烟戒酒,吸烟喝酒也会影响脂肪代谢,要多进行有氧运动,控制体重,预防腹型肥胖。
通过这些方式控制不好的话,就需要加上降低血脂的药物,目前常用的他汀类,贝特类,普罗布考,依折麦布,最常用的还是他汀类降低血脂药物,如果效果不好,就需要联合应用来降低血脂。
以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。