多囊肾在选择运动的时候慢跑问题是不大的。得了多囊肾并不代表患者以后就不能运动了,仍然是需要运动的。如果不运动的话患者的活动耐量会下降,同时抵抗力会下降,很容易出现感染。一旦出现感染,尤其是发热的那种感染,那么患者肾功能加重的可能就比较严重。
因此平时的时候患者还是有适量的运动。但是要选择运动的时候要选择那种比较缓和的运动,比如慢跑,快走,打羽毛球等等都是可以的,而要避免那种剧烈的运动,尤其是碰撞性的运动,比如踢足球,打篮球以及做俯卧撑,仰卧起坐等等,这些都是不合适的。另外,这种患者在平时的时候一定要注意保护腹部和腰部,避免受到撞击,一旦受到撞击囊肿都有可能破裂出血。