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• 汗蒸的好处是什么

  汗蒸的好处包括以下几点：第一，汗蒸有很好的美容养颜的作用，可以使身体细胞产生共振现象，让皮肤细胞变得更加的活跃，也会使皮肤变得更加的光滑，气色更好。最显著的一点是可以改变皮肤的肤质，增强皮肤的弹性，延缓衰老。另外，汗蒸还可以促进身体排毒，排出聚集在体内的一些废物，从而更加有效的美白亮洁皮肤。第二，汗蒸有一定程度的减肥功效。在汗蒸的过程中，体温升高，血液加速流转，加快了新陈代谢，身体内的污物很容易在出汗的过程中排出体外，同时体内的脂肪也开始加速燃烧，所以具有一定的减肥瘦身的效果。第三，有减轻压力的作用。汗蒸的过程中，人可以充分的放松，思想压力可以得到释放，身体紧张状态也可以得到缓解。如果身体有亚健康的状态，可以做几次汗蒸，一段时间以后，亚健康状态就会有明显的改善。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-29 5071次

• 洗冷水澡对身体到底有没有好处

  洗冷水澡对增强体质，提高健康水平和防病治病有很多的好处。长期不断进行冷水澡锻炼，不仅会使血管增加弹性，还能预防血管硬化、感冒、支气管炎、扁桃体炎、肺炎等。但是洗冷水澡并非对每个人都适合。患有高血压、冠心病、风湿病、肺结核、坐骨神经痛以及高热病人等都不可进行冷水淋浴的，尤其是患有心脑血管疾病的患者，冷水会使血管收缩，体温下降、血压不稳，引发一些不可预计的问题。有些人的皮肤对冷水敏感，遇到冷水就会产生过敏症状，如起疹子、生紫斑等，这类特异体质的人也不能进行冷水浴。此外，对于能洗冷水澡的人，也要注意，从局部到全身，不要用冷水洗面部和头部，并且时间不宜过长。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-28 63916次

• 汗蒸对痔疮有没有好处
  在日常生活中进行汗蒸，其实对痔疮是有一定好处的。因为汗蒸可以加速全身的血液循环，改善肛周的微循环。对于减轻痔疮的临床症状，缩小痔疮的体积，有一定的治疗作用。但是在汗蒸时不建议患者长时间坐着，其实在汗蒸时，可以侧卧或者趴着效果比较好。对于痔疮，还有很多注意事项，可以进行肛周温热水坐浴，每天2次，每次10分钟，避免熬夜，避免过度劳累，避免吃太多辛辣刺激饮食，避免吸烟，避免饮酒，要多吃蔬菜，多吃水果，适当的进行体育锻炼，保持良好的作息规律。
  语音时长 01:16”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2020-12-08 1740次

• 汗蒸对痤疮有好处吗
  汗蒸对痤疮有好处。汗蒸通过局部的热量以及水汽的蒸腾作用，达到打开毛孔、祛除毛囊皮脂腺里面的异常病理产物的目的，对于痤疮有一定作用。痤疮早期的病理表现为粉刺，粉刺也就是毛囊皮脂腺异常堵塞的状态，如用汗蒸或者其他的外用药物，以及口服药物的方法清除毛囊皮脂腺的异常增生物，对于减少痤疮的发生是十分有益处的。痤疮除用汗蒸的方法外还可外用药物，常用的外用药物有阿达帕林凝胶、维e酸乳膏以及氯霉素水杨酸洗剂都是可以使用的。除此之外还可以使用其它的外用的中药组方，如栀子、金银花、野菊花、黄柏、地榆炭、马齿苋等药物。除此之外还可以辨证选择中药类的连翘、白芷、金银花、野菊花、丹参、川芎综合调理，达到祛邪扶正的目的，减少痤疮的发生。
  语音时长 01:52”
  张正森 主治医师襄阳市中心医院

  2019-05-04 2159次

• 汗蒸对痔疮有没有好处
  病情分析：在临床上汗蒸对痔疮是有好处的，因为汗蒸可以改善全身血液循环，对于痔疮的恢复有一定帮助，但是在汗蒸的同时一定要及时的补充水分。意见建议：在日常生活中建议痔疮患者，避免吃太多辛辣刺激饮食，避免吃太多过冷过热的食物，也要避免暴饮暴食，避免熬夜，过度劳累，频繁的剧烈运动，长时间蹲坐等等。一定要保持大便软化，排便顺畅。还要适当的进行体育锻炼。
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-01-26 901次

• 汗蒸对发烧有好处吗
  发烧是临床上常见的一个症状，各种原因会出现发烧。常见的发烧是感冒，感染等一些疾病引起的发烧，发烧时需要应用一些辛凉解表的药物给予治疗，不适合汗蒸。发烧时应该给予充足的水分来调节体温，汗蒸容易导致出汗，液体的丢失过多，引起脱水。另外汗蒸是比较热，容易出现发烧加重。不建议发烧时做汗蒸。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2019-01-02 1902次

• 汗蒸对痤疮有好处吗
  汗蒸对痤疮有好处。汗蒸通过局部的热量以及水汽的蒸腾作用，达到打开毛孔、祛除毛囊皮脂腺里面的异常病理产物的目的，对于痤疮有一定作用。痤疮早期的病理表现为粉刺，粉刺也就是毛囊皮脂腺异常堵塞的状态，如用汗蒸或者其他的外用药物，以及口服药物的方法清除毛囊皮脂腺的异常增生物，对于减少痤疮的发生是十分有益处的。
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2021-12-17 254次

• 汗蒸对高血压的好处
  汗蒸对高血压是有一定好处的，因为在血压升高过程中，人体的血管是属于高度紧张状态，而且血管弹性会下降，不容易对升高的血压处于一个自我调节的过程。汗蒸可以增强机体的新陈代谢，能够在一定程度上扩张人体的各个血管，这样可以将血压降低下来，能够在扩张血管的同时，在同样的血容量的循环下，相对来说血液对血管壁的侧
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 229次