脚踝是人体比较脆弱的部位之一,分布着淋巴管,血管等重要组织,却不像其他部位有足够的保护,因此很容易受凉。一旦脚踝受凉,寒气侵入体内,其他身体部位可能受到联动损害,比如感冒或是女性的痛经和痛经加重。
有些病人受寒严重,迁延难愈,夏天也会出现怕风,怕空调等症状,极大的影响了正常生活。除了夏天,在春,秋,冬季都不鼓励大家裸露脚踝,因为寒从脚下起,并不是仅针对冬天而言。即使是夏天,如果在空调房内的时间较长,也要注意脚踝,膝盖,肩部等关键部位的保暖。
脚踝是人体比较脆弱的部位之一,分布着淋巴管,血管等重要组织,却不像其他部位有足够的保护,因此很容易受凉。一旦脚踝受凉,寒气侵入体内,其他身体部位可能受到联动损害,比如感冒或是女性的痛经和痛经加重。
有些病人受寒严重,迁延难愈,夏天也会出现怕风,怕空调等症状,极大的影响了正常生活。除了夏天,在春,秋,冬季都不鼓励大家裸露脚踝,因为寒从脚下起,并不是仅针对冬天而言。即使是夏天,如果在空调房内的时间较长,也要注意脚踝,膝盖,肩部等关键部位的保暖。
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