内分泌失调会有什么后果

00:00
01:09

医生主讲实录

在临床上大部分内分泌失调是因为饮食习惯、生活习惯不规律所引起。引起的症状五花八门,有的引起出汗异常,有的会有心慌,消瘦,乏力,纳差等各种各样的临床表现,因人而异。

内分泌失调首先要调整一下自己的生活规律,不要熬夜,不要长时间看手机电脑,保证充足的睡眠时间,不要生气,保持心情愉快,不要精神压力过大。平时的时候饮食尽量清淡一些,不要吃辛辣,刺激,油腻,煎炸的食物,多吃蔬菜和水果,少吃肉类。如果内分泌失调经过饮食生活调理不见好转,就需要到医院检查一下内分泌激素的水平,不同的情况有不同的治疗方法。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测