糖尿病人可以吃香菇吗

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医生主讲实录

糖尿病患者可以吃香菇,香菇属于升糖指数比较低的食物,糖尿病患者适当的多吃这些低升糖指数的食物,对稳定糖尿病患者的血糖有一定的帮助。当然,糖尿病患者不仅可以吃香菇,像平菇、金针菇、银耳、木耳等等,糖尿病患者都可以吃。这些食物种类都属于升糖指数比较低的食物,对稳定糖尿病患者的血糖都有一定的帮助。

当然,如果糖尿病患者大量的吃香菇也是不行,毕竟糖尿病患者需要遵从一个定量的饮食原则,所谓的定量的饮食原则就是要控制患者进食的食物的总量。

以上内容仅供参考

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