为你推荐

• 盆骨肌肉怎么锻炼

  盆骨肌肉锻炼的方法如下：第一，骨盆紧张运动，采取仰卧位，双手平放在身体的两侧，膝盖弯曲支撑起双腿，让腰部紧贴床面，运动时同时做三个动作，深呼吸、收腹、臀部外侧肌肉夹紧，动作保持两秒钟左右，用鼻子吸气，重复几次。第二，采取坐和躺的姿势，让背部往上推至前方，就像在做憋尿时的动作一样，重复几次。第三，提肛运动，无论是躺着、站着、坐着都可以进行，尽全力收缩女性的阴道或者男性的肛门，使有憋便的感觉，持续5-10秒钟再放松，连续的运动直到感到疲倦为止。每次做运动不能少于5分钟，这样的组合只要能坚持锻炼对盆骨的肌肉具有很强的锻炼作用，效果也是非常显著。

  

  01:46
  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-25 4293次

• 女人难产啥情况

  难产，临床的表现，就来把所有的难产的症状都涵盖，因为不同的分娩的方式，不同的母体的高危因素，在临床这种表现都是不一样的，比方说宫内的窘迫，主要是表现的孩子的胎心不好，胎儿宫内的窘迫。我们需要在紧急情况下，或者产钳或者胎头吸引器，或者剖腹产，来去结束分娩的，比方说母体患有严重的，内外科的疾病，她不能完成阴道分娩的过程，需要剖腹产的，这都是难产的表现。所以你要问说难产妇女，她具体有临床的表现是哪些，我们要针对个性化的去看，看她到底是什么样的疾病，或者是难产的因素，我们才去做更好的判断。

  

  01:17
  王少为 主任医师北京医院

  2020-06-19 1656次

• 左边盆骨痛是什么原因
  左边盆骨疼痛的原因多怀疑为姿势不良、循环不佳或者局部劳累引起的韧带、肌肉的无菌性炎症，近期应避免做引起不适的动作，可以在患处适当按摩，应用红外线照射治疗，避免活动过量。如果通过上述处置效果不佳、症状持续存在，可以去骨科或者相应科室就诊查体，结合骨盆CT检查综合分析病情以指导下一步的治疗，通过检查如果考虑为前述情况，可以开具活血通络、抑制炎症反应的药物口服，平时饮食注意多进食含钙高的食物，避免患处受风受凉。
  语音时长 01:16”
  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2021-06-10 2078次

• 女人小便痛是啥原因
  女人小便痛，这就是典型的女性有尿路感染。小便痛的主要原因就是尿中有炎症，它刺激尿道黏膜就会导致尿道黏膜水肿，这样排尿时就会有尿痛。化验尿常规，看看尿中有多少红细胞，多少白细胞才决定怎样进行治疗，如果炎症比较轻，通过大量喝水，多排尿，清洗会阴部很快就会缓解。如果炎症比较重，建议大家就应该吃药。药物推荐广谱抗菌素和中成药联合治疗，广谱抗生素推荐喹诺酮类、消炎液就可以，最常见的就是左氧氟沙星、依诺沙星、环丙沙星、莫西沙星。中成药推荐热淋清、癃清片等，通过这些治疗，绝大多数2-3天就可以缓解症状，3-5天就可以达到治愈，建议平时一定要多喝水，注意卫生，防止反复出现感染，特别是月经期性交前后，更容易出现感染。
  语音时长 01:42”
  荣建红 主任医师湖北省第三人民医院

  2019-05-23 4939次

• 左边盆骨附近痛怎么回事
  病情分析：左侧骨盆附近出现疼痛，常见有以下几方面原因。第一，有可能是局部软组织的无菌性炎症，是因为经常压迫或者劳损而引起的。第二，有可能是局部的位置受到外伤而导致软组织损伤，通常都会出现局部的肿胀疼痛或者有皮下血肿的形成。第三，有可能是腰椎的一些疾病，常见的是腰椎间盘突出，压迫了神经根从而出现骨盆附近的地方神经牵拉性疼痛。意见建议：有必要的时候完善相关检查，明确诊断之后再做相对应的处理。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-06-11 4707次

• 女人小便痛是啥原因
  女人出现小便疼痛首先要考虑是否泌尿系统出现感染，并且与平时的私人卫生也有很大的关系，应该及时的到医院去进行尿路的检查，平时要多喝一些温水，有助于排尿，减少炎症的发生，可能会出现尿频，尿急等症状，一定要及时的服用一些消炎的药物进行治疗，平时注意不要经常憋尿。
  李志明 主治医师朝阳市第二医院

  2019-02-10 1702次

• 盆骨左边疼痛是怎么回事
  盆骨左边疼痛通常是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因引起的，需要在医生指导下对症使用药物治疗。1、肌肉劳损：主要是由肌肉持续紧张或剧烈运动后肌肉高度紧张引起的，随着时间的推移，肌酸激酶在体内的分泌会过高，导致出现盆骨左边疼痛症状，可以在医生的指导下使用酮洛芬凝胶、复方氯唑沙宗片或双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-08-09 1039次

• 左边盆骨下疼是怎么回事
  对于病人出现了左侧盆骨下疼痛的情况，一是见于大腿部位的筋膜炎，因为大腿部位的筋膜起点在左侧盆骨下，如果出现了劳损受凉以后引起筋膜炎的情况，就会导致左边盆骨下有明显的疼痛和压痛的情况。还有就是见于坐骨结节、滑囊炎的患者，从而就会导致结节部位的滑囊受到无菌性炎症刺激，引起水肿疼痛的情况。而疼痛的部位在站
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 369次