感冒咳嗽可以吃紫菜吗

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医生主讲实录

感冒咳嗽的时候可以吃少量的紫菜,但是不适合吃的太多。紫菜的食疗价值是非常高的,它含有丰富的蛋白质和胡萝卜素,其中,B族维生素的含量也非常的丰富,而且紫菜的止咳化痰的效果非常好,所以如果感冒咳嗽患者不但咳嗽,同时有痰,是可以适当的吃一些紫菜的。

但是需要注意的是,紫菜不宜多吃。因为患者本身如果有脾胃虚寒或者有腹泻的症状,食用过多的紫菜,可能会导致患者腹部不适。本身感冒咳嗽的病人有可能会出现消化道的营养吸收不良,所以紫菜可以少量的食用,不宜多吃。其他的一些食物,比如鱼虾之类的食物,尽量的不要吃,因为有可能会刺激咽喉部导致患者咳嗽的症状加重。饮食应该以清淡的为主。

以上内容仅供参考

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