缺硒会引起哪些疾病

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医生主讲实录

如果身体缺硒会诱发癌症,因为身体免疫力低下会反复生病,会导致有关节炎,克山病,大骨节病,脱发,食欲不振,性功能障碍等疾病的发生,建议大家可以多吃一些含硒的食物进行补充。

硒是人体必需的一种营养元素,长期缺硒会导致很多疾病的出现,建议大家应该要在饮食上多吃一些蛋类,肉类食物,缺硒严重的时候还可以口服补硒口服液来进行治疗,同时还应该要注意保持心情舒畅,积极进行户外活动,锻炼身体,增强体质,提高自身抵抗力。另外,还应该要做到饮食全面化,营养均衡,做到不要挑食,不要偏食,少吃零食,健康饮食。

以上内容仅供参考

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