妙手医生精选

什么原因导致高血压病

00:00
01:16

医生主讲实录

高血压是中老年比较常见的一种慢性疾病,导致高血压的原因有很多,遗传因素,生活方式以及生活环境,急病等等都有一定的原因。所以说,对于高血压患者一定要根据原因,病因进行治疗。遗传因素主要就是指父母如果都有高血压,子女发生高血压的几率也是很高。

一般像高血压疾病都是在40岁左右,随着城市化的进展,环境因素会发生。所以,在我们这个年龄阶段,一定要注意保持生活习惯,良好的一个改变,比如平常吸烟,喝酒,现在就可以要戒烟戒酒,而且要多运动。饮食上要少吃肉,多吃菜,多吃些五谷杂粮,少吃比较咸的食物,这样才有利于我们身体的健康。再一个就是平常也要多运动,尽量的做一些有氧运动,这样也有益于血压的控制。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测