初期孕妇可以吃陈皮吗

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医生主讲实录

孕妇在怀孕初期是可以适量的吃一些陈皮的。陈皮具有增进食欲、促进消化的作用。在怀孕早期,因为妊娠反应可能会胃口不好、恶心呕吐、食欲不佳,适量的吃一点陈皮可以刺激胃分泌胃液,从而促进消化,还可以增进食欲。但是如果阴虚的孕妇最好是不要吃陈皮,否则会加重阴虚的症状。

在怀孕期间,如果有轻微的感冒,则不建议随便吃药,可以适当的吃一点陈皮,可以预防感冒。因此,孕妇是可以适量的吃,但要注意不宜过量。在怀孕期间一定要保证足够的营养供给,多补充一些蛋白质的食物,如肉类、蛋类等比较多的蛋白质的食物,任何食物不可过量,适量就可以了。

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