第1点,对于这种情况,建议患者可以在医生的建议下,使用药物进行干预治疗,比如可以使用谷维素,有一定的镇静、催眠、安神的作用。对于治疗神经衰弱也有一定的帮助,可以辅助使用B族维生素,起到营养神经的作用。
第2点,患者也可以服用苯二氮卓类的镇静催眠类药物,这一类药物能够缩短入睡时间,增加睡眠的深度,在失眠改善以后,神经衰弱也会得到一定好转。
第3点,要注意情绪的调整,保持放松的心情,多参加户外的体育运动。
第1点,对于这种情况,建议患者可以在医生的建议下,使用药物进行干预治疗,比如可以使用谷维素,有一定的镇静、催眠、安神的作用。对于治疗神经衰弱也有一定的帮助,可以辅助使用B族维生素,起到营养神经的作用。
第2点,患者也可以服用苯二氮卓类的镇静催眠类药物,这一类药物能够缩短入睡时间,增加睡眠的深度,在失眠改善以后,神经衰弱也会得到一定好转。
第3点,要注意情绪的调整,保持放松的心情,多参加户外的体育运动。
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