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医生主讲实录

女性在月经来潮期间,一般都建议不要吃辣。这是因为很多女性在月经来潮以后,胃肠道的消化吸收功能会下降,而且容易出现腹泻,或者是便秘症状。如果这时候吃辣就有可能会加重腹泻,或者是加重便秘现象。同时,女性在吃辣以后,还有可能会诱发痛经的出现。

对于本身就有痛经的女性,还可能会加重痛经症状,因此才建议女性在月经期间最好不要吃辣,而应该尽量的清淡饮食。同时,还建议女性在月经期间不要吃生冷的食物,比如冰淇淋、雪糕等。

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