脑萎缩怎么锻炼

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医生主讲实录

患有脑萎缩疾病的患者在日常的生活里可以通过跳舞、打太极拳或者是骑自行车,这些保持平衡的锻炼是可以预防脑萎缩疾病加重的。患有脑萎缩疾病的患者在日常的生活里饮食方面要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充维生素;多吃一些核桃,营养大脑;也要多吃一些乳制品类的食物,豆制品类的食物;要少吃辛辣、刺激性的食品,禁烟禁酒。

引起脑萎缩的原因是有很多的,应该到正规的医院做一个详细的检查,明确病因以后给予针对性的治疗,比如有脑出血引起的或者是体内缺少微量元素引起的,也有的患者是由于药物中毒引起的,也有的患者是由于头颅外伤以及头颅手术引起的脑萎缩疾病,所以要给予针对性的预防。患用脑萎缩疾病的患者在日常的生活里一定要避免熬夜,避免感冒、感染和受凉,这样都是能够预防脑萎缩加重的。

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