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• 睡觉打鼾怎么改善

  睡眠时打鼾确实影响同屋人睡眠，或者对自己身体造成很大的影响，对我们生活带来不便，怎么来改善它呢，首先从饮食生活起居方面来改善，把睡觉的姿势，从平躺仰卧位变成侧卧位，同时睡觉前不要喝酒，因为饮酒的话，呼吸中枢造成镇静的作用。还有不要吃镇静安眠的药物，对于有嗜睡副作用的药物，比如抗过敏类的药物，最好不要在睡觉前吃。对于肥胖体重超标的病人，通过自己控制饮食，多运动锻炼，增加肺活量，来把自己的体重降下去。同时对于吸烟的病人，建议把烟戒掉，因为吸烟这种烟尘刺激我们咽喉部，会导致咽喉部的炎症，导致分泌物的增多和咽喉黏膜肿胀，会加重打鼾，这是从生活饮食起居方面需要来注意的。对于生活饮食起居方面注意了，但是还没有明显改善的病人，我们可以通过使用仪器，比如正压通气的呼吸机，在睡觉的时候把它戴上，有的病人不能耐受，但是存在手术指征的，比如扁桃体的肥大，还有鼻甲肥大，这些可以通过手术治疗。还有颌面畸形，我们也可以通过手术治疗，这些来改善我们的鼾声。

  

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  谢洪 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2019-12-03 17457次

• 鼻头大怎么改善

  鼻头大改善需要做手术，平时用夹子或其它按摩是没有效果的，只要已发育完全，鼻头大改善必须做手术。鼻头大的原因有软骨分离、软组织较多，也可能是高度不够造成鼻头大，所以治疗方案也不一样。如果是大翼软骨分离，需要进行合并、垫高。如果鼻梁低造成鼻头大，需要做隆鼻，需要植入软骨或植入假体。如果是软组织原因，可能需要修建部分软组织。所以具体原因不一样，治疗方式也是不一样的。

  

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  鲍世威 副主任医师北京医院

  2021-09-11 2867次

• 胆囊息肉怎么改善
  发生了胆囊息肉以后，可以采用以下方法进行改善：第1，要低脂饮食，平时不要吃炸制的食物、动物的脑组织、肥肉等等，否则有可能导致胆囊息肉增大，而且有可能诱发患者出现腹痛等异常症状。第2，患者不要长期饮酒，不要肥胖，否则胆囊息肉有可能增大。第3，患者一定要吃早餐，否则胆囊息肉有可能增大。第4，如果患者出现了腹痛、腹胀等临床症状，可以口服药物治疗，主要口服具有消炎利胆作用的中成药，这类药物有很多，常用的有消炎利胆片、胆宁片、舒胆胶囊等等，能够改善患者的临床症状。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  刘欢欢 副主任医师北京市第一中西医结合医院

  2020-10-23 1635次

• 鼻炎怎么改善
  一，过敏性鼻炎，主要应用鼻喷激素，以及抗过敏的药物口服治疗，同时建议患者抽血查过敏原，明确过敏原的性质避开过敏原，能够减少过敏性鼻炎发作的概率。二，急性鼻炎发作期间，可以应用鼻腔黏膜收缩剂滴鼻治疗，同时口服抗病毒的药物治疗处理。建议患者适当的多喝温开水，适当的补充蔬菜水果。三，干燥性鼻炎可以应用复方薄荷脑滴鼻液滴鼻治疗，对保持鼻腔的湿润有较好的作用。四，对于慢性肥厚性鼻炎的患者，除了药物治疗之外，长期不恢复的患者也可以考虑做下鼻甲减容手术来改善。
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  石彬 副主任医师沈阳军区总医院

  2022-09-06 981次

• 怎么改善直肠息肉
  病情分析：在临床上对于直肠息肉基本上是选择手术切除，直肠息肉种类主要分为腺瘤样息肉，增生性息肉，炎性息肉以及错构瘤性息肉等，对于腺瘤样息肉也就是肿瘤样息肉，如果长时间不治疗，有可能发生癌变引起直肠癌，所以建议患者直肠息肉都建议进行积极的手术治疗。意见建议：在日常生活中，直肠息肉患者也要保持良好的作息规律，避免熬夜过度劳累饮食，尽量多吃一些蔬菜、水果，特别是富含膳食纤维的蔬菜和水果。
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2022-07-17 601次

• 胆囊息肉怎么改善
  病情分析：胆囊息肉的改善可以通过饮食调整，药物治疗，还有手术治疗来进行。平时应尽量少吃过于油腻的食物，例如红烧肉等。可口服利胆类药物，例如熊去氧胆酸胶囊，或曲匹布通片等，这些都能够使胆汁稀释，达到不刺激息肉的生长的目的。手术是直接将息肉切除。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：平时应定期复查腹部彩超及肝功能检查，可适当摄入富含维生素的水果，例如苹果，猕猴桃，葡萄等。适当摄入优质蛋白，如新鲜的鱼肉等。
  陈冰 主任医师内蒙古自治区妇幼保健院

  2020-07-19 602次

• 肠息肉怎么改善
  肠息肉作为消化系统的一种常见疾病，其改善方法多种多样。调整饮食习惯是关键。患者应选择清淡、易消化的食物，如新鲜的瓜果蔬菜和粗粮，减少油腻、辛辣食物的摄入，以降低肠道负担。控制体重对肠息肉的改善同样重要。肥胖是肠息肉的潜在风险因素，因此患者应
  李辉 主任医师中日友好医院

  2024-07-23 0次

• 身体总长息肉怎么改善
  身体总长息肉可通过保持良好心情、改变不良的生活习惯、改变饮食习惯等方式改善。1、保持良好心情：患者如果情绪不稳定很容易导致内分泌紊乱，长期下去就会诱发疾病，导致身体总长息肉的症状，因此要想降低息肉的发病率，就要保持良好的心情，避免情绪波动过。2、改变不良的生活习惯：患者在日常生活中要注意避免长期熬夜
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-04-19 1594次