如何避免尿路感染

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医生主讲实录

尿路感染在泌尿系统是比较常见的疾病,在临床上采取积极的预防措施可能会避免一部分尿路感染出现。

首先,要养成良好的生活习惯,在平时要注意局部卫生,养成良好的卫生习惯,注意定期的清洗。而且要养成规律的作息时间,避免过度劳累,避免熬夜。进行积极的体育锻炼可能对避免尿路感染会有积极的帮助作用。

另外,要养成良好的饮食习惯,主要以清淡的食物以及容易消化的食物为主。避免吃辛辣刺激性的食物,对于高蛋白,高脂肪的食物以及烧烤类的食物要尽量少吃,也可能会避免尿路感染出现。

以上内容仅供参考

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