加班不一定会导致心脏猝死,但是它可能为心脏猝死提供了积极的因素。
人类承受能力是有限的,当到达一定程度后可能就会发生意外,所以说在日常生活中一定要避免劳累,避免熬夜,一定要养成良好的生活习惯,尽量的根据自己的身体情况来选择适合的工作,避免参加一些重体力的劳动。
平常也要定期的检查血压,血脂,血糖,尽量的把身体的各项指标控制在正常的范围。而且要注意生活习惯,加强营养,适当的锻炼身体,来增强身体的抗病能力。
加班不一定会导致心脏猝死,但是它可能为心脏猝死提供了积极的因素。
人类承受能力是有限的,当到达一定程度后可能就会发生意外,所以说在日常生活中一定要避免劳累,避免熬夜,一定要养成良好的生活习惯,尽量的根据自己的身体情况来选择适合的工作,避免参加一些重体力的劳动。
平常也要定期的检查血压,血脂,血糖,尽量的把身体的各项指标控制在正常的范围。而且要注意生活习惯,加强营养,适当的锻炼身体,来增强身体的抗病能力。
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