流感吃VC有用吗

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医生主讲实录

如果近期有流行性感冒的传染,这种情况下可以适当的服用一些维生素C片能够增强免疫力。但是患者在外出的时候建议最好还是要戴上口罩,以防交叉感染,饮食上还应该要注意做相应的调整,做到饮食多样化,营养均衡,不挑食,不偏食。

如果患者平时吃的东西比较规范,饮食比较足够,那么这种情况下吃维生素C片是没有太大必要的。因为维生素C在食物当中都是有的,只要规范合理的饮食,就可以摄取足够的维生素C了,所以就不用单独的补充了。像一些抵抗力比较弱的人群,可以适当的吃一些维生素C来增强抵抗力。同时患者还应该要注意,在流感流行期间一定要注意保暖,避免受风着凉。

以上内容仅供参考

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