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医生主讲实录

有一些人在戒烟后是会容易出现口腔溃疡,因为烟里面含有尼古丁等物质,可抑制口腔内细菌的产生。在戒烟后,细菌的数量会增加,一旦口腔内有部分受损,就及易患上口腔溃疡。

另外,吸烟会对口腔黏膜造成一定的伤害,使口腔黏膜受损,抵抗力就会降低,所以,也容易得口腔溃疡。建议戒烟后,要多吃一些含维生素高的瓜果蔬菜,饮食上要清淡,多喝水,不吃辛辣带刺激性的食物,保持好口腔卫生,加强锻炼身体,提高机体抵抗力。还要保证充足的休息和睡眠时间,放松心情,这样可有效降低戒烟后口腔溃疡的发生。

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